
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de trigo sarraceno y pimientos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
200 g de trigo sarraceno
-
1 echalot (aprox. 30 g), en mitades
-
3 ramitas de cebollín en trozos
-
3 ramitas de perejil fresco solamente las hojas
-
40 g de aceite de oliva
-
300 g de pimientos amarillos o rojos, en trozos (aprox. 2 cm)
-
½ cdita de sal o al gusto
-
1200 g agua
-
½ cdita sal
-
100 g queso feta cut in cubes
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
634 mg
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1495 kJ /
357 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
38 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

SABORES DE VERANO
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMollejas de cordero a la zamorana (Castilla y León)
50 λεπτ.
Paté de surimi
5 λεπτ.
Coctel de champiñones
20 λεπτ.
Gambones gratinados
30 λεπτ.
Salpicón de mero con endibias y aguacate
50 λεπτ.
Tapenade rústico
10 λεπτ.
Ensalada de garbanzo
10 λεπτ.
Hongos y brócolis buffalo
35 λεπτ.
Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde
4ωρ. 30 λεπτ.
Patatas revolconas
40 λεπτ.
Nachos picantes
45 λεπτ.
Ensalada griega de arroz
1ωρ.