
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de trigo sarraceno y pimientos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
200 g de trigo sarraceno
-
1 echalot (aprox. 30 g), en mitades
-
3 ramitas de cebollín en trozos
-
3 ramitas de perejil fresco solamente las hojas
-
40 g de aceite de oliva
-
300 g de pimientos amarillos o rojos, en trozos (aprox. 2 cm)
-
½ cdita de sal o al gusto
-
1200 g agua
-
½ cdita sal
-
100 g queso feta cut in cubes
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
357 kcal /
1495 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
38 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Νάτριο
634 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

SABORES DE VERANO
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrêpes de gazpacho
1ωρ.
Papitas negras
55 λεπτ.
Mousse de cilantro y jalapeño
1ωρ. 5 λεπτ.
Botana sorpresa
15 λεπτ.
Montaditos de berenjena y queso con cebolla caramelizada
1ωρ.
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10 λεπτ.
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15 λεπτ.
Aguachile de camarón
15 λεπτ.
Crepas con salmón ahumado y crema de queso
50 λεπτ.
Tapenade rústico
10 λεπτ.
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30 λεπτ.
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35 λεπτ.