
Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di riso (Bimby Friend)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 porzioni
Υλικά
-
di acqua2400 g
-
di sale2 cucchiaino
-
di riso bianco (cottura 14-16 minuti)500 g
-
uova4
-
di carote pelate e a cubetti (1 cm circa)200 g
-
di zucchine a cubetti (1 cm circa)400 g
-
di piselli surgelati250 g
-
di olio extravergine di oliva60 g
-
di aceto bianco20 g
-
di sale2 - 3 pizzichi
-
di pepe bianco macinato2 pizzichi
-
di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato e tagliato a pezzi (peso lordo)300 g
-
di olive denocciolate, intere o a pezzi200 g
-
di cetriolini sott'aceto a fettine30 g
-
di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate1 rametto
-
pomodorini ciliegia a metà o in quarti15
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
559.8 kcal /
2340 kJ
Πρωτεΐνη
21.5 g
Λιπαρά
25.3 g
Υδατάνθρακες
28 g
Φυτικές ίνες
5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.5 g
Νάτριο
1275.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Momenti conviviali
54 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta fredda alle verdure
1ωρ.
Spaghetti cozze e gamberi
25 λεπτ.
Pappardelle al forno con ragù di carne e ricotta
1ωρ. 30 λεπτ.
Pici all'aglione
1ωρ. 25 λεπτ.
Pasta fredda alla norma
30 λεπτ.
Riso alla marinara
Καμία βαθμολογία
Pasta risottata alle vongole
1ωρ.
Spaghetti alla chitarra con calamari e salsa di olive (senza glutine)
35 λεπτ.
Tagliatelle verdi con stracchino, noci e pancetta
1ωρ.
Insalata di pasta alla mediterranea
30 λεπτ.
Pasta con le sarde (Pasta chi sardi)
55 λεπτ.
Gnocchi di pane e bietole (di Francesca Romana Barberini)
1ωρ.