
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de bacalao con apio y tomates con vinagreta al vacío TM6
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 porción
Υλικά
-
80 g de aceite de oliva extra virgen
-
30 g de vinagre balsámico
-
1 ½ cdita de mezcla de hierbas de olor secas (p. ej. albahaca, orégano, tomillo, romero)
-
1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
¼ cdita sal rosa del himalaya plus extra for seasoning
-
1 - 2 pizca pimienta negra molida plus extra for seasoning
-
4 filetes de bacalao, frescos sin espinas, (aprox. 200 g c/u, 2 cm grosor)
-
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
-
agua hasta llenar el vaso sin rebasar el límite máximo del vaso
-
30 g jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
200 g jitomate, maduro en cubos chicos
-
100 g rama de apio en cubos medianos
-
100 g ensalada mixta de cualquier tipo
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
360 kcal /
1508 kJ
Πρωτεΐνη
37 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
4 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
370 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

PARA VERANEAR
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHuauzontles en caldillo de jitomate
50 λεπτ.
Ensalada de calabacín y mango
5 λεπτ.
Chalupitas de pepino y atún
20 λεπτ.
Bowl de taco de pavo
1ωρ.
Ceviche de pescado
3ωρ. 25 λεπτ.
Ensalada gaucha
20 λεπτ.
Ensalada de betabel
1ωρ. 10 λεπτ.
Tapenade de aceitunas negras
5 λεπτ.
Ensalada de nopal
30 λεπτ.
Ensalada de pollo con quinoa
40 λεπτ.
Ensalada Niçoise
1ωρ.
Judías verdes con bacalao y pimientos
50 λεπτ.