
Συσκευές & Αξεσουάρ
Rollos veganos de verano
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
15 pieza
Υλικά
Salsa de cacahuate
-
50 g de cacahuates tostados salados sin cáscara
-
200 g de agua
-
70 g de mantequilla de cacahuate
-
70 g de salsa Hoisin
Relleno de vegetales
-
1 pepino
-
1 zanahoria grande y gruesa
-
1 pimiento rojo sin semillas
-
1 pimiento amarillo sin semillas
-
100 g de col morada
Relleno
-
500 g de agua tibia
-
15 láminas de hoja de papel de arroz (aprox. Ø 20 cm)
-
150 g de jitomate cherry en mitades
-
150 g de lechuga
-
3 ramita de menta fresca (προαιρετικό πεδίο) sólo las hojas
-
3 ramita de hojas de cilantro (προαιρετικό πεδίο) sólo las hojas
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
54 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
563 kJ /
134 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

COOKIDOO KIDS
16 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTabule de quinoa
10 dk
Quinoa con ejotes
30 dk
Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde
4sa 30 dk
Coliflores gratinadas
25 dk
Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita
20 dk
Ensalada fresca de quinoa
25 dk
Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces
Değerlendirme yok
Tostadas de rajas con pollo
40 dk
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 dk
Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)
1sa
Totopos con requesón
1sa 20 dk
Donas de sushi
50 dk