Συσκευές & Αξεσουάρ
Crema di fagioli e ceci al profumo di rosmarino
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
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250 g di fagioli borlotti lessati o in scatola (peso del prodotto già lessato, al netto del liquido di conservazione se in scatola)
-
200 g di ceci bianchi lessi o in scatola (peso del prodotto già lessato, al netto del liquido di conservazione se in scatola)
-
700 g di acqua
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1 cipolla a fettine (circa 50 g)
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1 foglia di alloro fresca lavata e asciugata
-
1 pizzico di sale + q.b.
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1 pizzico di pepe macinato fresco + q.b.
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40 g di olio extravergine di oliva
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1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati e asciugati
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1 spicchio di aglio
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1 foglia di salvia fresca lavata e asciugata
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
10.2 g
Θερμίδες
996 kJ /
238 kcal
Λιπαρά
13.7 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Υδατάνθρακες
19.7 g
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