Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Blómkálssúpa með chili og hvítlauksolíu
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 skammtar
Υλικά
Ofnbakað blómkál
-
blómkál skorið niður550 g
-
ólífuolía3 msk
-
túrmerik, malað½ msk
-
svartur pipar2 hnífsoddur
Chili & hvítlauksolía
-
ferskur rauður chili skornir langsum2
-
hvítlauksrif4
-
sjávarsalt1 tsk
-
ólífuolía125 g
Súpa
-
laukur skorinn í fernt180 g
-
ólífuolía30 g
-
grænmetiskraftur, teningur1
-
sjávarsalt eftir smekk
-
vatn600 g
-
graskersfræ3 msk
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 skammtur
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
1587 kJ /
382 kcal
Λιπαρά
31 g
Υδατάνθρακες
11.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Haust
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Shawarma salatskál
Καμία βαθμολογία
Miðjarðarhafs couscous salat
Καμία βαθμολογία
Eggaldin með mexíkóskri kínóafyllingu
Καμία βαθμολογία
Fylltar paprikur með kínóablöndu
Καμία βαθμολογία
Kúrbítsklattar og salsasósa
Καμία βαθμολογία
Grænmetisrúllur
40 λεπτ.
Grænmetis bolognaise
30 λεπτ.
Fyllt butternut grasker
Καμία βαθμολογία
Grænmetispottréttur með chili
35 λεπτ.
Sætkartöfluréttur með blómkálsgrjónum
40 λεπτ.
Hátíðarbaka með gráðosti
Καμία βαθμολογία
Jólaleg hnetusteik
Καμία βαθμολογία