Calabaza rellena con arroz y verduras

Calabaza rellena con arroz y verduras

3.2 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

calabaza (aprox. 500 g)
1
de zanahoria en trozos
100 g
de morrón rojo
30 g
de cebolla en cuartos
120 g
dientes de ajo (προαιρετικό πεδίο)
2
de aceite de oliva
45 g
de agua caliente
800 g
de sal
15 g
de arroz yamaní
200 g
de cúrcuma molida
½ cucharadita
de arvejas
200 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 397 kcal / 1660 kJ

Πρωτεΐνη 8 g

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 59 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Para todos los días 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

2ωρ.

Tortitas de garbanzo

Tortitas de garbanzo

25 λεπτ.

Cazuela de panela con espinacas y caldillo

Cazuela de panela con espinacas y caldillo

30 λεπτ.

Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano

Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano

55 λεπτ.

Cacerola de papas

Cacerola de papas

1ωρ. 10 λεπτ.

Crumble de almedras y verduras

Crumble de almedras y verduras

1ωρ.

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25 λεπτ.

Quinoa bowl con hongos

Quinoa bowl con hongos

45 λεπτ.

Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry

Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry

20 λεπτ.

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

40 λεπτ.

Acelgas en adobillo

Acelgas en adobillo

40 λεπτ.

Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry

Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων