Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Chapatis con emulsión de zanahoria
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
Emulsión de zanahoria<br>
-
de agua500 g
-
de zanahorias peladas (en rodajas de 3 cm)250 g
-
de aceite de oliva35 g
-
limón sólo su jugo1
-
de miel½ cucharadita
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida½ cucharadita
Chapatis
-
de garbanzos secos120 g
-
de agua510 g
-
de zanahorias (en rodajas de aprox. 3 cm)100 g
-
de aceite de oliva y un poco más para rociar2 cucharadas
-
de comino molido½ cucharadita
-
de hierbas provenzales secas½ cucharadita
-
de sal rosada1 cucharadita
-
ghee, para engrasaraceite de coco para engrasar
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
264 kcal /
1105 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Verano saludable
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2ωρ.
Tortitas de garbanzo
25 λεπτ.
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30 λεπτ.
Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano
55 λεπτ.
Cacerola de papas
1ωρ. 10 λεπτ.
Crumble de almedras y verduras
1ωρ.
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25 λεπτ.
Quinoa bowl con hongos
45 λεπτ.
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20 λεπτ.
Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
40 λεπτ.
Acelgas en adobillo
40 λεπτ.
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10 λεπτ.