
Συσκευές & Αξεσουάρ
Travers de porc "spécial sauce"
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
gousse d'ail pelée et coupée en quatre1
-
échalote pelée et coupée en huit1
-
de gingembre frais pelé et coupé en quatre5 g
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de tomates concassées en conserve et pelées, avec leur jus350 g
-
de travers de porc4 morceaux
-
de sauce de soja2 c. à soupe
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de cassonade2 c. à soupe
-
de vinaigre balsamique2 c. à soupe
-
de piment2 pincées
-
d'huile d'olive1 c. à soupe
-
sel
-
poivre moulu
-
de frites cuites (voir "Conseil(s)")600 g
-
coleslaw (voir "Conseil(s)")
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
449 kcal /
1865 kJ
Πρωτεΐνη
29 g
Λιπαρά
30 g
Υδατάνθρακες
15 g
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