
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bœuf miroton sur petits légumes du Sud
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
biscottes (env. 30 g)4
-
oignons jaunes coupés en deux2
-
d'aubergines coupées en dés300 g
-
oignon jaune coupé en deux1
-
gousses d'ail2
-
d'huile d'olive20 g
-
de vinaigre de vin rouge (προαιρετικό πεδίο)2 c. à soupe
-
de vin blanc sec250 g
-
cube de bouillon de bœuf (pour 0,5 l)1
-
de tomates concassées en conserve400 g
-
d'herbes de Provence déshydratées2 pincées
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
-
d'eau150 g
-
de sucre en poudre10 g
-
de courgettes coupées en tranches (1 cm env.)300 g
-
de viande de bœuf cuite (restes de viande), coupée en lamelles (1 cm env.)400 g
-
de thym frais à ajuster en fonction des goûts1 pincée
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
415 kcal /
1736 kJ
Πρωτεΐνη
36 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
29 g
Φυτικές ίνες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Mitonnés tradition
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Mitonnés tradition
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWrap des Caraïbes
50 λεπτ.
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1ωρ. 30 λεπτ.
Moussaka
1ωρ. 40 λεπτ.
Poulet au beurre de cacahuète
2ωρ. 45 λεπτ.
Saucisse de Montbéliard aux lentilles vertes
55 λεπτ.
Hachis parmentier à la carotte
1ωρ. 10 λεπτ.
Berkoukes
50 λεπτ.
Tourte des familles au poulet
1ωρ. 55 λεπτ.
Saucisses de volaille, lentilles et carottes
45 λεπτ.
Ratatouille aux merguez
40 λεπτ.
Sauté de veau au chorizo
1ωρ.
Potée au chou et à la saucisse de Morteau
1ωρ.