Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di pollo e carciofi all'arancia
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
500 g di acqua
-
4 carciofi puliti e privati del fieno interno
-
200 g di petto di pollo
-
1 arancia preferibilmente biologica, pelata al vivo
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
60 g di succo di arancia
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico pepe nero macinato fresco
-
6 - 8 foglie radicchio pulite e a listarelle (1 cm)
-
100 g di insalata valeriana lavata e asciugata
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
16.4 g
Θερμίδες
941 kJ /
229 kcal
Λιπαρά
13.2 g
Φυτικές ίνες
8.7 g
Υδατάνθρακες
10.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRotolo di frittata
45 λεπτ.
Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante
45 λεπτ.
Paella di pesce con bulgur
1ωρ.
Frittata di asparagi e frutta secca
1ωρ.
Cous cous dell'orto
30 λεπτ.
Piadina romagnola farcita
55 λεπτ.
Frittata di pasta avanzata
25 λεπτ.
Zuppa di lenticchie con patate dolci e pasta
35 λεπτ.
Spiedini di seitan e verdure
50 λεπτ.
Brodetto romagnolo
50 λεπτ.
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
40 λεπτ.
Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore
50 λεπτ.