Cake poulet, tomates séchées et poivron

Cake poulet, tomates séchées et poivron

4.6 338 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • de farine de blé et un peu pour les moules
    100 g
  • œufs
    2
  • de levure chimique (1/2 sachet)
    1 c. à café
  • de beurre et un peu pour les moules
    50 g
  • de lait
    80 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 - 2 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 - 2 pincées
  • de gruyère râpé
    50 g
  • de poivron coupé en morceaux
    50 g
  • de blanc de poulet détaillé en dés
    100 g
  • de tomates séchées
    50 g
  • de ciboulette fraîche ciselés
    5 brins

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 343 kcal / 1445 kJ
Πρωτεΐνη 17 g
Λιπαρά 20 g
Υδατάνθρακες 23 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων