Bœuf en papillotes

Bœuf en papillotes

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Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 portions

Υλικά

1200 g de filet de bœuf sans barde et non ficelé
100 g de feuilles d'épinards frais
1 filet d'huile d'olive
1 c. à soupe de gros sel
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
10 g de basilic frais ciselé
800 g d'eau

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 393 kcal / 1640 kJ

Πρωτεΐνη 40 g

Λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 26 g

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