
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cannelloni di quinoa al ragù di tacchino (senza glutine)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Crêpes di quinoa (senza glutine)
-
di bevanda a base di soia non dolcificata250 g
-
di farina di quinoa100 g
-
uova2
-
di sale1 pizzico
Ragù di tacchino
-
di olio extravergine di oliva40 g
-
di sedano a pezzi30 g
-
di carota a pezzi30 g
-
di scalogno a pezzi30 g
-
di tacchino macinato400 g
-
di sale1 pizzico
-
di acqua100 g
Besciamella (senza glutine)
-
bevanda a base di soia non dolcificata500 g
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
di farina di quinoa50 g
-
di sale½ cucchiaino
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
480 kcal /
1008 kJ
Πρωτεΐνη
38.7 g
Λιπαρά
24.6 g
Υδατάνθρακες
24.1 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Fine anno
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di orzo con verdure (vegan)
55 λεπτ.
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 λεπτ.
Tabulè di quinoa e tonno
40 λεπτ.
Insalata di farro, fagioli, sedano e carote
35 λεπτ.
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35 λεπτ.
Insalata di farro perlato alla greca
30 λεπτ.
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35 λεπτ.
Pasta con crema di fave e salmone
35 λεπτ.
Tortelli verdi
3ωρ. 30 λεπτ.
Riso integrale alla cantonese
1ωρ. 20 λεπτ.
Riso con pollo e verdure
30 λεπτ.
Insalata di pasta con tonno e mais
20 λεπτ.