Petits pois à la française

Petits pois à la française

4.1 44 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

100 g de jambon en allumettes
4 oignons verts, coupés en deux dans la longueur et émincés
1 c. à soupe d'huile de tournesol
400 g de petits pois, frais ou surgelés
2 cœurs de sucrine coupés en quatre quartiers
sel
poivre moulu
300 g d'eau

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 525 kJ / 125 kcal

Λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Taboulé au poulet

30min

Feuilleté aux épinards, chèvre et lardons

1h 45min

Tarte poivron-chèvre

1h 35min

Mini-burgers au poulet

3h

Cacasse à cul nu

1h 30min

Poivron farci au risotto de romarin

1h 15min

Tatin d'endives à la pomme et crème de comté

1h 5min

Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan

45min

Nouilles asiatiques et légumes

30min

Spaghetti aux anchois et huile piquante

40min

Omelette caprese

30min

Camembert feuilleté et compotée de figues

1h 50min

Εμφάνιση όλων