Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Frittata di verdure
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
180 g di Feta (formaggio greco) a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di Edam (formaggio olandese) a pezzi (2-3 cm)
-
7 uova
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino di noce moscata
-
120 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate
-
10 g di burro
-
1000 g di acqua
-
350 g di polpa di zucca a tocchetti (2 cm)
-
350 g di patate americane dolci pelate e a tocchetti (2 cm)
-
300 g di patate a pasta farinosa a tocchetti (2 cm)
-
100 g di cipolla rossa a fettine sottili (1-2 mm)
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
365 kcal /
1530 kJ
Πρωτεΐνη
20 g
Λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Bontà Vegetariane
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tarte tatin ai pomodori
50 λεπτ.
Melanzane alla messinese
30 λεπτ.
Parmigiana di patate
2ωρ.
Frittata gusto pizza
30 λεπτ.
Shakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)
35 λεπτ.
Pizza di cavolfiore
1ωρ. 30 λεπτ.
Verdure ripiene con pane integrale aromatico
40 λεπτ.
Polpette di fagioli e rosmarino
20 λεπτ.
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 λεπτ.
Burger speziati di quinoa e cannellini
45 λεπτ.
Broccoli con pesto di rucola e Feta
30 λεπτ.
Torta salata funghi e patate
1ωρ. 30 λεπτ.