Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Smoked salmon slice

Smoked salmon slice
3.7 23 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Rice base
  • butter softened, plus extra for greasing
    40 g
  • white rice
    300 g
  • water
    900 g
  • egg
    1
  • sea salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
Salmon
  • Parmesan cheese crust removed and cut into cubes (3 cm)
    50 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    2 sprigs
  • butter softened
    40 g
  • plain flour
    40 g
  • curry powder
    1 ½ tsp
  • full cream milk
    320 g
  • mayonnaise (see Tips)
    50 g
  • egg
    1
  • lemon juice (approx. 1 lemon)
    40 g
  • smoked salmon cut into pieces (2-3 cm)
    200 g
  • sea salt plus extra to taste
    1 pinch
  • ground black pepper plus extra to taste
    ¼ tsp
  • sesame seeds (optional)
    ½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 793.9 mg
Πρωτεΐνη 19.3 g
Θερμίδες 2126.8 kJ / 506.3 kcal
Λιπαρά 26.3 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 48.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lunchbox ideas 27 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

4.8(56)

50 Min

Chilli and garlic prawns

Chilli and garlic prawns

4.7(15)

1 Std. 10 Min

Balti coconut fish curry

Balti coconut fish curry

4.4(101)

50 Min

Salmon filo spiral

Salmon filo spiral

4.6(30)

1 Std. 10 Min

Not quite nasi goreng

Not quite nasi goreng

4.0(35)

45 Min

Fish pie with mashed potato topping

Fish pie with mashed potato topping

4.4(250)

2 Std.

Mango salmon bowl

Mango salmon bowl

4.7(67)

40 Min

Coconut turmeric fish curry

Coconut turmeric fish curry

4.2(41)

40 Min

Curry coconut fish with spiced lentils

Curry coconut fish with spiced lentils

4.3(3)

30 Min

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

3.7(3)

1 Std. 25 Min

Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup

Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup

4.0(1)

1 Std.

Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce

Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce

3.5(2)

1 Std. 50 Min

 Εμφάνιση όλων