Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt

Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt

4.1 84 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • de menthe fraîche
    15 feuilles
  • le zeste d'un citron jaune râpé
  • d'oignon coupé en quatre
    100 g
  • d'ail
    1 gousse
  • de viande de veau hachée
    700 g
  • du sel
  • du poivre moulu
  • de menthe fraîche effeuillés et ciselés
    10 brins
  • de yaourt à la grecque
    125 g
  • le jus d'un citron jaune
  • d'huile d'olive
    4 c. à soupe
  • de courgettes en rondelles
    700 g
  • d'eau
    500 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 227 kcal / 960 kJ
Πρωτεΐνη 35 g
Λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων