Guisado de frango com chouriço e batata

Guisado de frango com chouriço e batata

3.7 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 doses

Υλικά

mistura de frutos secos (noz, avelã, amendoim, caju, etc.)
50 g
água
800 g
sal
2 c. chá de
batata cortada em pedaços (3 cm)
400 g
coxa de frango s/ pele e s/ osso cortada em pedaços (3 cm)
400 g
paprika fumada
2 c. chá de
cogumelos frescos cortados em quartos
200 g
pimento vermelho cortado em pedaços (3 cm)
200 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
3
chouriço cortado em rodelas (1 cm)
50 g
concentrado de tomate
1 c. sopa de
azeite
40 g
tomate em pedaços
400 g
azeitonas verdes s/ caroço
80 g
tomilho só as folhas
7 pés de
pimenta preta
1 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 800 mg

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 1494 kJ / 357 kcal

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fácil ou Criativo 60 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ossobuco estufado

3ωρ.

Vitela guisada com massa

9ωρ. 20 λεπτ.

Crumble de bolonhesa e legumes

1ωρ. 15 λεπτ.

Lombinho de porco com couves-de-bruxelas e batatinhas novas

1ωρ. 20 λεπτ.

Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas

1ωρ.

Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce

2ωρ.

Pimentos recheados com chilli

1ωρ. 20 λεπτ.

Porco agridoce com legumes

1ωρ. 20 λεπτ.

Escalopes de vitela picantes com pimentos

30 λεπτ.

Frango à caçador

2ωρ. 45 λεπτ.

Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres

1ωρ.

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων