
Συσκευές & Αξεσουάρ
Farro al pesto e fagiolini
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)50 g
-
di pinoli30 g
-
spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)1
-
di basilico fresco le foglie90 g
-
di olio extravergine di oliva100 g
-
di sale1 ½ cucchiaino
-
di farro perlato sciacquato300 g
-
di acqua700 g
-
di fagiolini verdi freschi puliti200 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
586.7 kcal /
2455 kJ
Πρωτεΐνη
6.5 g
Λιπαρά
34.4 g
Υδατάνθρακες
53 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.5 g
Νάτριο
337.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRiso alla marinara
Καμία βαθμολογία
Gnocchi al basilico e menta con salsa alle zucchine
1ωρ. 30 λεπτ.
Risotto piselli, merluzzo e menta
35 λεπτ.
Pasta fredda alla norma
30 λεπτ.
Insalata di pasta alla mediterranea
30 λεπτ.
Penne con le cozze
1ωρ.
Pappardelle rucola e ricotta
1ωρ.
Risotto melone e speck
40 λεπτ.
Pasta gratinata
50 λεπτ.
Pasta fredda alle verdure
1ωρ.
Risotto alle erbe aromatiche
35 λεπτ.
Pasta cremosa ai gamberi e bietole
50 λεπτ.