Tortilla hack con semi di papavero

Tortilla hack con semi di papavero

4.4 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

Carote

di acqua
500 g
di carote pelate e a rondelle
180 g

Tortillas ai semi di papavero

di acqua
250 g
di farina tipo 0 + q.b.
350 g
di sale
1 pizzico
di semi di papavero
1 cucchiaino

Frittata

uova
2
di sale
2 pizzichi
di acqua
500 g
di cavolo cappuccio tritato sottile
50 g
di olio extravergine di oliva
1 cucchiaio
di gherigli di noci
20 g

Terminare la preparazione

di prosciutto crudo a fette
100 g
di formaggio Asiago a fette
100 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 931.5 kcal / 3898 kJ

Πρωτεΐνη 931.5 g

Λιπαρά 23.2 g

Υδατάνθρακες 149.1 g

Φυτικές ίνες 9.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Νάτριο 1857.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risotto piselli, merluzzo e menta

Risotto piselli, merluzzo e menta

35 λεπτ.

Zucchine ripiene di uova

Zucchine ripiene di uova

1ωρ.

Vermicelli di riso con carne e verdure

Vermicelli di riso con carne e verdure

30 λεπτ.

Tortilla hack alla curcuma

Tortilla hack alla curcuma

1ωρ. 30 λεπτ.

Ficelles picardes

Ficelles picardes

1ωρ. 25 λεπτ.

Pollo alla paprika con riso venere

Pollo alla paprika con riso venere

30 λεπτ.

Grano saraceno con pomodorini e basilico

Grano saraceno con pomodorini e basilico

30 λεπτ.

Baguette ripiene

Baguette ripiene

5ωρ.

Frullato salutare

Frullato salutare

10 λεπτ.

Insalata di riso alle erbe, fave e calamari

Insalata di riso alle erbe, fave e calamari

Καμία βαθμολογία

Omini di pomodori

Omini di pomodori

1ωρ.

Grano con crema di cavolfiore e prosciutto

Grano con crema di cavolfiore e prosciutto

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων