Lentejas con arroz y cebolla dorada

Lentejas con arroz y cebolla dorada

4.5 67 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 ración

Υλικά

  • 1400 g de agua
  • 1 pastilla de caldo de verduras
  • 400 g de lentejas pardinas secas
  • 100 g de arroz de grano redondo
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de tomate concentrado (προαιρετικό πεδίο)
  • 15 g de vinagre
  • 50 g de aceite de oliva
  • 200 g de cebolla en cuartos

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 380 kcal / 1590 kJ
Πρωτεΐνη 19 g
Λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 57 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων