
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa kalafiorowa; Makaron z chorizo i papryką
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki60 g
Zupa kalafiorowa
-
cebuli przekrojonej na pół120 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki120 g
-
ząbki czosnku2
-
masła pokrojonego na kawałki50 g
-
mąki pszennej (opcjonalnie, patrz wskazówka)50 g
-
kalafiora podzielonego na małe różyczki350 g
-
ziemniaków pokrojonych w 1-2 cm kostkę150 g
-
wody1100 g
-
mleka100 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
tymianku, świeżego tylko liście (patrz wskazówka)3 gałązki
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
Makaron z chorizo i papryką
-
kiełbasy chorizo pokrojonej na 1-2 cm kawałki (patrz wskazówka)200 g
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
ząbki czosnku2
-
oliwy z oliwek10 g
-
papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w paski (ok. 1 cm x 4 cm)230 g
-
liści bazylii, świeżych8 - 10
-
wody600 g
-
makaronu, suchego, krótkiego o czasie gotowania ok. 10 min250 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
białego octu winnego (προαιρετικό πεδίο)25 g
-
cukru1 łyżeczka
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego (προαιρετικό πεδίο)2 - 3 szczypty
-
tymianek, świeży (προαιρετικό πεδίο) tylko liście, de dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
533.7 kcal /
2232.9 kJ
Πρωτεΐνη
31.7 g
Λιπαρά
33.8 g
Υδατάνθρακες
87.8 g
Φυτικές ίνες
13.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.2 g
Νάτριο
669.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

STACJA THERMOMIX FRIEND® - OBIADY III
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKurczak z młodymi ziemniakami i surówką z selera
3ωρ. 5 λεπτ.
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1ωρ. 10 λεπτ.
Indyjski kurczak w jogurcie
1ωρ.
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4ωρ. 30 λεπτ.
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6)
1ωρ. 10 λεπτ.
Polędwiczki wieprzowe w kremowym sosie paprykowym z makaronem
1ωρ. 20 λεπτ.
Kurczak w cieście cytrynowym
20 λεπτ.
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1ωρ. 15 λεπτ.
Kurczak z sosem pieczarkowym i ziemniakami
1ωρ.
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55 λεπτ.
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1ωρ. 25 λεπτ.
Wołowina w piwie po flamandzku
1ωρ. 45 λεπτ.