Fajitas aux restes de poulet

Fajitas aux restes de poulet

3.5 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

6 portions

Υλικά

La pâte à tortilla

120 g d'eau
100 g de farine de blé
150 g de farine de blé complet
25 g d'huile d'olive
1 ½ c. à café de sel

La garniture au poulet

20 g d'huile d'olive
250 g de poivrons rouges coupés en lanières (6 x 1 cm)
200 g d'oignons nouveaux coupés en rondelles (1 cm)
½ c. à café de cumin en poudre
½ c. à café de paprika
½ c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu
300 g de restes de poulet cuit coupés en morceaux d'1 cm
8 brins de coriandre fraîche ciselés
120 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
le jus d'un citron vert

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 531.8 mg

Πρωτεΐνη 47.8 g

Θερμίδες 1482.5 kJ / 354.3 kcal

Λιπαρά 13.8 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.2 g

Υδατάνθρακες 38.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poulet rôti et légumes au cidre

1ωρ. 45 λεπτ.

Gumbo de poulet façon cajun

35 λεπτ.

Tajine d'agneau sucré (m'rozia)

3ωρ. 15 λεπτ.

Waterzoï de poulet

1ωρ. 10 λεπτ.

Hamburger au canard

4ωρ.

Paupiettes de porc aux figues sèches et aux noix

1ωρ.

Cassoulet toulousain

1ωρ. 40 λεπτ.

Parmentier de canard, panais et carotte

1ωρ. 10 λεπτ.

Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry

1ωρ. 5 λεπτ.

Tajine d'agneau aux coings

1ωρ.

Poulet mariné et pain pita

2ωρ. 50 λεπτ.

Travers de porc à la coréenne et minitortillas

4ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων