Συσκευές & Αξεσουάρ
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
1 receta completa
Υλικά
Base de pizza
-
aceite de oliva para engrasar
-
40 g de queso parmesano en trozos
-
500 g de coliflor en trozos (3 cm)
-
80 g de queso de cabra
-
1 huevo
-
½ cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
Montaje
-
1 diente de ajo pelado
-
20 g de aceite de oliva
-
200 g de jitomate triturado
-
½ cdita de paprika
-
½ cdita de semillas de hinojo (προαιρετικό πεδίο)
-
¼ cdita de sal
-
3 hojas de albahaca frescas
-
150 g de queso mozzarella en rebanadas
-
80 g de garbanzo blanco cocido enjuagado y escurrido
-
1 cdita de orégano seco
-
1 - 2 pizcas de hojuelas de chile seco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 receta completa
Νάτριο
4048.2 mg
Πρωτεΐνη
83.9 g
Θερμίδες
5452.7 kJ /
1303.2 kcal
Λιπαρά
88.7 g
Φυτικές ίνες
17.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
42.9 g
Υδατάνθρακες
51.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Mundo Thermomix XI
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLatkes de papa
45 λεπτ.
Tarta de camote en flor
Καμία βαθμολογία
Verduras salteadas con curry y arroz pilaf
50 λεπτ.
Arroz con hongos y azafrán
1ωρ. 15 λεπτ.
Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas
Καμία βαθμολογία
Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames
Καμία βαθμολογία
Boloñesa vegana
50 λεπτ.
Medallones vegetarianos
1ωρ. 10 λεπτ.
Curry massaman de berenjena vegano
50 λεπτ.
Tarta de castañas, champiñones y arándanos
Καμία βαθμολογία
Tarta de poro y queso
1ωρ. 5 λεπτ.
Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado
Καμία βαθμολογία