
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de coliflor y papa
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
de queso cheddar en cubos60 - 80 g
-
de cebolla morada en mitades100 g
-
de agua500 g
-
huevos4
-
de papa en trozos (2-3 cm)300 g
-
de sal4 - 6 pizcas
-
de coliflor en trozos (aprox. 3 cm)300 g
-
de eneldo fresco5 g
-
de yogur natural sin azúcar150 g
-
de mostaza Dijon30 g
-
de mayonesa50 g
-
de vinagre de vino blanco1 - 2 cdas
-
de azúcar½ cdita
-
de sal½ - 1 cdita
-
de pimienta negra molida½ cdita
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
217.7 kcal /
910.7 kJ
Πρωτεΐνη
9.2 g
Λιπαρά
13.7 g
Υδατάνθρακες
15.1 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.4 g
Νάτριο
534.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Mundo Thermomix XI
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEmpanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 λεπτ.
Snack de garbanzos
6ωρ. 45 λεπτ.
Tacos de papa
1ωρ.
Tostadas de setas
30 λεπτ.
Quinoa bowl con hongos
45 λεπτ.
Barbacoa de hongos
30 λεπτ.
Lasaña vegetariana
1ωρ.
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 λεπτ.
Falafel
55 λεπτ.
Ensalada de quinoa
35 λεπτ.
Pisto de berenjenas con arroz y salsa de yogur
40 λεπτ.
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1ωρ.