Crumble de frango com linguiça

Crumble de frango com linguiça

4.4 87 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 doses

Υλικά

Crumble
  • queijo parmesão
    40 g
  • farinha
    75 g
  • sobras de pão partido em pedaços
    100 g
  • concentrado de tomate
    1 c. chá de
  • manteiga
    75 g
Frango com linguiça
  • bifes de frango cortado em cubos
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • azeite
    30 g
  • dentes de alho
    2
  • cebola roxa cortada em lâminas
    400 g
  • linguiça cortada às rodelas
    150 g
  • água
    200 g
  • caldo de galinha caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de galinha
  • fécula de batata
    1 c. chá de
  • espinafres baby
    150 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 733.7 kcal / 3069.8 kJ
Πρωτεΐνη 41.8 g
Λιπαρά 50.7 g
Υδατάνθρακες 23.9 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 18.4 g
Νάτριο 895.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων