Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Leitelho
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 doses
Υλικά
-
hortelã partidos em pedaços2 talos de
-
caju30 g
-
leitelho200 g
-
leite fermentado (kefir)200 g
-
manga madura200 g
-
raspa de limão picada½ c. chá de
-
eritritol30 - 40 g
-
mirtilos50 g
-
coco ralado2 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
243.2 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1151.2 kJ /
275.2 kcal
Λιπαρά
12.5 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.9 g
Υδατάνθρακες
34.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50 λεπτ.
Doce de pêssego
1ωρ. 5 λεπτ.
Smoothie bowl de framboesa e coco
10 λεπτ.
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1ωρ. 30 λεπτ.
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10 λεπτ.
Overnight oats de morango
8ωρ.
Waffles para o pequeno-almoço
20 λεπτ.
Papas de trigo sarraceno e caju
8ωρ.
Iogurte com manga e coco
10 λεπτ.
Biscoitos de aveia
25 λεπτ.
Bowl de abacate e kiwi
10 λεπτ.
Arepas com ovo e tomate
30 λεπτ.