
Συσκευές & Αξεσουάρ
Στεφάνι σφολιάτας με ψητά λαχανικά
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
8 μερίδες
Υλικά
Λαχανικά
-
φινόκιο κομμένο σε φέτες 1 εκ.80 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα σε φέτες 1 εκ.70 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά κομμένη σε κύβους 2 εκ.100 γρ.
-
κουνουπίδι κομμένο σε μικρές μπουκίτσες100 γρ.
-
θυμάρι, αποξηραμένo1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο και επιπλέον για το λάδωμα του ταψιού2 κ.σ.
Πέστο
-
τυρί παρμεζάνα20 γρ.
-
κουκουνάρια10 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φρέσκο βασιλικό μόνο τα φύλλα20 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο20 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
Σφολιάτα
-
βούτυρο παγωμένο, κομμένο σε κυβάκια (1-2 εκ)200 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις και επιπλέον για το αλεύρωμα200 γρ.
-
νερό, κρύο90 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
κατσικίσιο τυρί κομμένο σε 8 ίσα κομμάτια150 γρ.
-
κρόκο αβγού χτυπημένο1
-
ντοματίνια με το κοτσάνι τους200 γρ.
-
φρέσκο βασιλικό (προαιρετικό πεδίο) μόνο τα φύλλα10 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
645.2 mg
Πρωτεΐνη
8.6 g
Θερμίδες
1737.1 kJ /
415.2 kcal
Λιπαρά
32.4 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
17.2 g
Υδατάνθρακες
23.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Γιορτινός μπουφές
9 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΤυρόπιτα κέικ
1ωρ.
Τυρόπιτα με φέτα και χαλλούμι
1ωρ. 15 λεπτ.
Ελιόπιτα με πράσινες ελιές
1ωρ. 15 λεπτ.
Τυρόπιτα τυλικτή
1ωρ. 10 λεπτ.
Σπιτική πίτσα
1ωρ. 50 λεπτ.
Ελιοπιτάκια
1ωρ. 15 λεπτ.
Χορτόπιτα
2ωρ.
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25 λεπτ.
Αλμυρή τάρτα (κις) για πρωινό
Καμία βαθμολογία
Ελιόπιτα άλαδη
2ωρ. 10 λεπτ.
Χαλλουμωτή
1ωρ. 25 λεπτ.
Λαχματζούν
1ωρ. 10 λεπτ.