Brasato di maiale caramellato, bulgur e verdure al vapore (Bimby Friend)

Brasato di maiale caramellato, bulgur e verdure al vapore (Bimby Friend)

2.7 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 porzioni

Υλικά

Bulgur e verdure al vapore
  • di scalogno a pezzi
    50 g
  • di acqua
    900 g
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di bulgur
    300 g
  • di cimette di cavolfiore
    400 g
  • di carote pelate e tagliate a bastoncini (circa 1x5 cm)
    300 g
Caramello liquido
  • di zucchero
    150 g
  • di acqua
    1045 g
  • di succo di limone
    ½ cucchiaino
Maiale caramellato
  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    20 g
  • di pancia di maiale disossata con la pelle a pezzi (circa 3x5 cm)
    800 g
  • bacche di anice stellato
    2
  • di vino bianco
    30 g
  • di salsa di soia
    50 g
  • di sale a piacere
    1 - 1 ½ cucchiaino
  • di acqua
    150 g
  • di amido di mais (maizena) sciolto in 3 cucchiai di acqua fredda
    1 cucchiaio
  • limone tagliato a spicchi
    1
  • filo di erba cipollina fresca tritato sottilmente
    1

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 1049.2 kcal / 4389.7 kJ
Πρωτεΐνη 21.5 g
Λιπαρά 75.2 g
Υδατάνθρακες 75.2 g
Φυτικές ίνες 9.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 26.4 g
Νάτριο 1347.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων