Kimbap vegetariano

Kimbap vegetariano

5.0 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
5 pezzi

Υλικά

  • 4 uova
  • 2 pizzichi di sale + q.b.
  • 300 g di riso a chicco tondo
  • 1000 g di acqua
  • 150 g di foglie di spinaci freschi
  • 2 cucchiaio di olio di sesamo tostato
  • 2 cucchiaino di semi di sesamo, tostati
  • 3 cucchiai di salsa di soia
  • ½ - 1 cucchiaino di salsa piccante coreana
    1 - 2 pizzichi di peperoncino piccante in polvere
  • ½ - 1 cucchiaino di olio di sesamo tostato
  • 1 cucchiaino di cipollotto solo la parte verde, tritata
  • ¼ cucchiaino di zucchero
  • 1 cucchiaino di aceto di riso
  • 5 fogli di alga nori
  • 2 carote in strisce nel senso della lunghezza
  • 120 g di cetriolo in strisce nel senso della lunghezza
  • 2 cipollotti in strisce nel senso della lunghezza
  • 50 - 80 g di cavolo rosso a strisce
  • 5 - 10 cucchiai di kimchi (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 1176.3 mg
Πρωτεΐνη 11 g
Θερμίδες 1497.6 kJ / 357.9 kcal
Λιπαρά 10.4 g
Φυτικές ίνες 2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g
Υδατάνθρακες 54.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων