Muffins de panquecas com banana e chocolate

Muffins de panquecas com banana e chocolate

4.7 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 doses

Υλικά

pepitas de chocolate
30 g
banana cortada em pedaços pequenos
40 g
ovos
2
açúcar
120 g
manteiga mais q.b. p/ untar
40 g
leite
130 g
extrato de baunilha
½ c. chá de
farinha mais q.b. p/ polvilhar
130 g
fermento em pó p/ bolos
1 c. chá de
água
500 g
Açúcar em pó q.b. p/ polvilhar

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 405.3 kcal / 1695.9 kJ

Πρωτεΐνη 7.7 g

Λιπαρά 13.3 g

Υδατάνθρακες 64.3 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.6 g

Νάτριο 147.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fusão 14 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Waffles com molho de morango

Waffles com molho de morango

40 λεπτ.

Batido detox

Batido detox

10 λεπτ.

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15 λεπτ.

Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos

Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos

30 λεπτ.

Pão de curgete e cenoura

Pão de curgete e cenoura

1ωρ. 45 λεπτ.

Concentrado de café

Concentrado de café

12ωρ.

Rabanadas a vapor

Rabanadas a vapor

1ωρ.

Pequeno-almoço com compota de morangos e chia

Pequeno-almoço com compota de morangos e chia

8ωρ.

Batido energético

Batido energético

10 λεπτ.

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

Καμία βαθμολογία

Torrada integral com abacate e ovo

Torrada integral com abacate e ovo

15 λεπτ.

Panquecas de abacate

Panquecas de abacate

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων