Muffins de panquecas com banana e chocolate

Muffins de panquecas com banana e chocolate

4.6 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 doses

Υλικά

pepitas de chocolate
30 g
banana cortada em pedaços pequenos
40 g
ovos
2
açúcar
120 g
manteiga mais q.b. p/ untar
40 g
leite
130 g
extrato de baunilha
½ c. chá de
farinha mais q.b. p/ polvilhar
130 g
fermento em pó p/ bolos
1 c. chá de
água
500 g
Açúcar em pó q.b. p/ polvilhar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 147.6 mg

Πρωτεΐνη 7.7 g

Θερμίδες 1695.9 kJ / 405.3 kcal

Λιπαρά 13.3 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.6 g

Υδατάνθρακες 64.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fusão 14 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

1 Std. 40 Min

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4 Std. 30 Min

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10 Min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15 Min

Sanduíches de arroz japonesas (Onigirazu) com salmão teriyaki

1 Std. 10 Min

Batido exótico

5 Min

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5 Min

Batido proteico de banana e amendoim

5 Min

Granola integral com nozes

1 Std. 10 Min

Porridge

15 Min

Waffles com descarte de massa-mãe

Keine Bewertungen

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων