Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Riso gamberi e verdure alla salsa di soia e zenzero
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
di riso basmati300 g
-
di olio extravergine di oliva45 g
-
di carote pelate e a bastoncini (5x0,5 cm)200 g
-
di peperone rosso a strisce (1 cm)100 g
-
di peperone verde a strisce (1 cm)100 g
-
di cipolla dorata in 8 spicchi170 g
-
spicchi di aglio2
-
di zenzero, radice fresca10 g
-
di sedano a pezzi (1 cm)30 g
-
di funghi champignon a fette (0,5-1 cm)150 g
-
di acqua450 g
-
di salsa di soia (senza glutine)80 g
-
di curry in polvere1 cucchiaino
-
di pepe di Cayenna1 pizzico
-
di paprika dolce1 pizzico
-
di gamberi crudi di media grandezza sgusciati250 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
328 kcal /
1374 kJ
Πρωτεΐνη
12.1 g
Λιπαρά
8.6 g
Υδατάνθρακες
50.3 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Νάτριο
1188 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Buono, senza
80 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Riso alla marinara
Καμία βαθμολογία
Gnocchi al basilico e menta con salsa alle zucchine
1ωρ. 30 λεπτ.
Risotto piselli, merluzzo e menta
35 λεπτ.
Pasta fredda alla norma
30 λεπτ.
Insalata di pasta alla mediterranea
30 λεπτ.
Penne con le cozze
1ωρ.
Pappardelle rucola e ricotta
1ωρ.
Risotto melone e speck
40 λεπτ.
Pasta gratinata
50 λεπτ.
Pasta fredda alle verdure
1ωρ.
Risotto alle erbe aromatiche
35 λεπτ.
Pasta cremosa ai gamberi e bietole
50 λεπτ.