
Συσκευές & Αξεσουάρ
Boloñesa de avellanas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de avellanas tostadas150 g
-
de hierbas provenzales secas3 cucharadas
-
dientes de ajo2
-
de puerro en trozos (3 cm)150 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de tomate triturado en conserva800 g
-
de tomate concentrado1 cucharada
-
de hojas de albahaca frescas15 g
-
de azúcar2 cucharaditas
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
pastilla de caldo de verduras1
-
de agua caliente100 g
Διατροφή ανά 4 raciones
Θερμίδες
1774 kcal /
7422 kJ
Πρωτεΐνη
39.4 g
Λιπαρά
144.3 g
Υδατάνθρακες
114.1 g
Φυτικές ίνες
36.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.9 g
Νάτριο
1558.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 163
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2 h
Crumble de almedras y verduras
1 h
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20 min
Acelgas en adobillo
40 min
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10 min
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50 min
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1 h
Espaguetis de batata con pesto de hierbas
40 min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 h
Sándwich de falafel y salsa de cilantro
45 min
Cuscús con albaricoques, avellanas y queso feta con verduras
1 h 15 min
Espaguetis de calabacín picantes
30 min