Burger di fagioli e pomodori secchi

Burger di fagioli e pomodori secchi

4.1 157 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 pezzi

Υλικά

  • di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
    2 rametti
  • di cipolla
    40 g
  • pomodori secchi sott'olio ben sgocciolati
    8
  • spicchio di aglio
    1
  • di fagioli cannellini in scatola ben scolati e asciugati
    250 g
  • di succo di limone, spremuto fresco
    15 g
  • di pangrattato
    50 - 60 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • uovo
    1

Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 214.3 kcal / 897 kJ
Πρωτεΐνη 12.5 g
Λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 36.7 g
Φυτικές ίνες 8 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g
Νάτριο 589.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων