
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gratinado vegano de pasta Alfredo
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Cocción de pasta
-
250 g de galets
-
2500 g de agua
-
1 cucharada de sal
Salsa Alfredo vegana
-
30 g de pan rallado
-
2 cucharadas de levadura nutricional
-
50 g de cebolla
-
2 dientes de ajo
-
35 g de aceite de oliva
-
300 g de ramilletes de coliflor
-
500 g de caldo de verduras
-
50 g de anacardos crudos
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
100 g de guisantes (frescos o congelados)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
1968.4 mg
Πρωτεΐνη
19.7 g
Θερμίδες
2092 kJ /
500 kcal
Λιπαρά
16.4 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Υδατάνθρακες
68.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 170
70 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZoodles con boloñesa rápida de lentejas
15min
Focaccia art sin gluten
Pas d’évaluation
Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca
25min
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1h 10min
Pastel de patata
1h 15min
Arroz negro con verduras asadas y tofu
1h
Bowl vegetariano con quinoa (Cocción de arroz)
1h 20min
Berenjenas crujientes con salsa de tomate (HESTAN CUE)
50min
Huevos al pesto
20min
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35min
Noodles con judías verdes
30min
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50min