Noodles con gamberi e verdure

Noodles con gamberi e verdure

4.0 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di vermicelli di riso
    200 g
  • di cavolo cappuccio a spicchi (3x5 cm), che passino dal foro del coperchio dell'Affettatutto
    200 g
  • di carota pelata e a pezzi (5 cm)
    200 g
  • spicchi di aglio
    2
  • scalogno a pezzi
    1
  • di olio di oliva
    50 g
  • di acqua
    250 g
  • di salsa di soia
    50 g
  • di salsa di ostriche (προαιρετικό πεδίο)
    10 g
  • di curry in polvere
    1 cucchiaino
  • di pepe bianco macinato
    1 cucchiaino
  • di gamberi crudi di media grandezza, sgusciati e puliti
    250 g
  • di germogli di soia freschi
    100 g
  • peperoncino piccante fresco a fette sottili (circa 2 mm)
    1
  • di cipollotto a fette sottili (circa 2 mm)
    20 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 408.3 kcal / 1708.2 kJ
Πρωτεΐνη 15.6 g
Λιπαρά 13.8 g
Υδατάνθρακες 55.8 g
Φυτικές ίνες 5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g
Νάτριο 1251.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων