Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci

Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci

4.6 239 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni

Υλικά

Polpettine di spinaci
  • di acqua
    500 g
  • di foglie di spinaci freschi lavate (peso netto)
    300 g
  • di Emmental a pezzi
    80 g
  • di Parmigiano Reggiano a pezzi
    40 g
  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    20 g
  • uovo
    1
  • di latte
    30 g
  • di pangrattato
    70 g
  • di sale
    1 pizzico
Crema di cannellini
  • scalogno a metà
    1
  • di sedano a pezzi
    30 g
  • di carota pelata e a pezzi
    40 g
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • peperoncino piccante fresco
    ½
  • di fagioli cannellini in scatola sciacquati (peso sgocciolato)
    400 g
  • di acqua
    450 g
  • di sale
    1 cucchiaino raso

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 432.5 kcal / 1810 kJ
Πρωτεΐνη 22.2 g
Λιπαρά 24.3 g
Υδατάνθρακες 33.4 g
Φυτικές ίνες 7.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.8 g
Νάτριο 1246.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων