Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogurt

Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogurt

3.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porción

Υλικά

4 - 5 pepinos retire las semillas del centro, sin las puntas, pelados o sin pelar, (aprox. 800 g)
200 - 250 g de crema ácida

200 - 250 g de yogur griego
1 - 2 cditas de sal
1 cditas de pimienta negra recién molida (προαιρετικό πεδίο)
1 ramillete de eneldo fresco recortado con tijeras

4 cda de eneldo, seco
1 cda de vinagre de sidra (προαιρετικό πεδίο)
1 cditas de azúcar (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 907.6 mg

Πρωτεΐνη 3.7 g

Θερμίδες 673.5 kJ / 161 kcal

Λιπαρά 11.5 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.5 g

Υδατάνθρακες 14.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rebanado, rallado y espiral 42 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Taquitos de camarón al chipotle con tortillas de harina

15 λεπτ.

Aguachile de camarón

15 λεπτ.

Tostadas nayaritas de surimi

15 λεπτ.

Soldaditos de Pavía

1ωρ. 10 λεπτ.

Ceviche de pescado

3ωρ. 25 λεπτ.

Coctel de champiñones

20 λεπτ.

Coctel de camarón estilo Acapulco

1ωρ. 10 λεπτ.

Mousse de cilantro y jalapeño

1ωρ. 5 λεπτ.

Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco

10 λεπτ.

Puré de zanahorias asadas con anchoas en salazón

45 λεπτ.

Ensalada de pepino

15 λεπτ.

Gambones gratinados

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων