Rollos de acelga

Rollos de acelga

5.0 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

Hojas de acelga al vapor
  • 8 hojas de acelga grandes
  • 150 g de agua
  • 1 bandeja de cubitos de hielo
Paté de lentejas
  • 400 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
  • 25 g de tomates secos en aceite
  • 1 cucharadita de pimentón
  • 1 pellizco de cayena molida
Montaje<br>
  • 2 tomates sin piel, en dados
  • 1 pellizco de sal
  • 1 ramita de albahaca fresca solo las hojas, picadas
  • 150 g de queso cremoso
  • 1 chorrito de crema de balsámico
  • 1 cucharada de cebolla frita crujiente

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 422.2 mg
Πρωτεΐνη 12.3 g
Θερμίδες 1397 kJ / 334 kcal
Λιπαρά 21.1 g
Φυτικές ίνες 9.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 8.6 g
Υδατάνθρακες 27.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων