Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Rollos de acelga
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Hojas de acelga al vapor
-
hojas de acelga grandes8
-
de agua150 g
-
de cubitos de hielo1 bandeja
Paté de lentejas
-
de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas400 g
-
de tomates secos en aceite25 g
-
de pimentón1 cucharadita
-
de cayena molida1 pellizco
Montaje<br>
-
tomates sin piel, en dados2
-
de sal1 pellizco
-
de albahaca fresca solo las hojas, picadas1 ramita
-
de queso cremoso150 g
-
de crema de balsámico1 chorrito
-
de cebolla frita crujiente1 cucharada
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
334 kcal /
1397 kJ
Πρωτεΐνη
12.3 g
Λιπαρά
21.1 g
Υδατάνθρακες
27.2 g
Φυτικές ίνες
9.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.6 g
Νάτριο
422.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 173
36 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1ωρ.
Patatas y verduras gratinadas
40 λεπτ.
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2ωρ.
Arroz con tomate y verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30 λεπτ.
Zarangollo
40 λεπτ.
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20 λεπτ.
Espaguetis de calabacín picantes
30 λεπτ.
Acelgas en adobillo
40 λεπτ.
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 λεπτ.
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1ωρ.
Hummus de calabacín con habitas
20 λεπτ.