Συσκευές & Αξεσουάρ
Semoule de chou-fleur au bacon grillé, maïs et haricots rouges
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
400 g de chou-fleur en fleurettes
-
1 carotte en morceaux
-
1 oignon jaune coupé en quatre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
200 g de bacon en rondelles fines
-
200 g de grains de maïs en conserve égouttés
-
1 c. à café bombée de paprika fumé, moulu et un peu pour servir
-
du sel
-
du poivre moulu
-
250 g de haricots rouges en conserve égouttés
-
quelques feuilles de coriandre fraîche pour servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
1190 kJ /
284 kcal
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
24 g
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