Semoule de chou-fleur au bacon grillé, maïs et haricots rouges

Semoule de chou-fleur au bacon grillé, maïs et haricots rouges

3.9 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

400 g de chou-fleur en fleurettes
1 carotte en morceaux
1 oignon jaune coupé en quatre
2 c. à soupe d'huile d'olive
200 g de bacon en rondelles fines
200 g de grains de maïs en conserve égouttés
1 c. à café bombée de paprika fumé, moulu et un peu pour servir
du sel
du poivre moulu
250 g de haricots rouges en conserve égouttés
quelques feuilles de coriandre fraîche pour servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 21 g

Θερμίδες 1190 kJ / 284 kcal

Λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Mon programme de la semaine - printemps 25 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poulet rôti et légumes au cidre

1h 45 phút

Gumbo de poulet façon cajun

35 phút

Tajine d'agneau sucré (m'rozia)

3h 15 phút

Waterzoï de poulet

1h 10 phút

Hamburger au canard

4h

Paupiettes de porc aux figues sèches et aux noix

1h

Cassoulet toulousain

1h 40 phút

Parmentier de canard, panais et carotte

1h 10 phút

Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry

1h 5 phút

Tajine d'agneau aux coings

1h

Poulet mariné et pain pita

2h 50 phút

Travers de porc à la coréenne et minitortillas

4h 10 phút

Εμφάνιση όλων