Spaghetti broccoli e noci

Spaghetti broccoli e noci

4.4 81 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 20 g di gherigli di noci
  • 500 g di acqua
  • 300 g di cimette di broccolo
  • 1 spicchio di aglio
  • 3 filetti di acciuga sott'olio
  • 1 peperoncino secco piccante
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 320 g di spaghetti

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 443 kcal / 1853.5 kJ
Πρωτεΐνη 13.7 g
Λιπαρά 15.7 g
Υδατάνθρακες 66 g
Φυτικές ίνες 4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g
Νάτριο 50.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων