
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
40 g de noix décortiquées
-
40 g de noisettes
-
30 g de cacahuètes, grillées et salées
-
10 g de beurre
-
150 g d'abricots frais en rondelles (1 cm)
-
1 gousse d'ail
-
60 g d'oignon coupé en deux
-
15 g d'huile d'olive
-
80 g de lardons
-
400 g de haricots verts frais
-
30 g de jus de citron
-
1 c. à café d'herbes aromatiques fraîches (persil, thym, par ex.)
-
2 - 3 pincées de sel
-
40 g de parmesan coupé en fins copeaux
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
457.8 kcal /
1915.3 kJ
Πρωτεΐνη
15.8 g
Λιπαρά
33.2 g
Υδατάνθρακες
31.5 g
Φυτικές ίνες
9.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.9 g
Νάτριο
378 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

30 minutes top chrono !
5 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de chou rouge, boulgour et œuf dur
45 λεπτ.
Salade de légumineuses à la grecque
35 λεπτ.
Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes
30 λεπτ.
Salade de pommes de terre et œufs durs façon César
50 λεπτ.
Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron
50 λεπτ.
Salade de haricots cannellini
10 λεπτ.
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20 λεπτ.
Salade de courgette, riz et thon
25 λεπτ.
Salade aux légumes de printemps
50 λεπτ.
Gaufres parmesan-basilic, tomate et mozzarella
35 λεπτ.
Salade de sarrasin
25 λεπτ.
Curry de pois chiches et épinards
1ωρ.