Soupe de nouilles Soba

Soupe de nouilles Soba

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ.
4 portions

Υλικά

Œufs Ramen
  • œufs
    4
  • d'eau
    1060 g
  • de sauce de soja
    60 g
  • de mirin
    60 g
Tempura de légumes
  • d'eau
    150 g
  • de glaçons
    50 g
  • jaune d'œuf
    1
  • de sel
    ½ c. à café
  • de sucre
    ½ c. à café
  • de farine de blé
    100 g
  • de farine de riz
    50 g
  • de levure chimique
    ½ c. à café
  • huile de tournesol pour la friture
  • de courgette en rondelles (5 mm d'épaisseur)
    100 g
  • d'aubergine en rondelles (5 mm d'épaisseur)
    100 g
  • poivron rouge coupé en bandes (environ 3 cm x 10 cm)
    ½
  • de champignons frais coupés en deux
    100 g
  • oignon en rondelles (5 mm d'épaisseur)
    1
Soupe de nouilles Soba
  • de saké (προαιρετικό πεδίο)
    20 g
    20 g de xérès
  • d'algues wakamé séchées
    2 g
  • de sel
    ½ c. à café
  • d'eau
    1350 g
  • de nouilles soba précuites
    400 g
  • de graines de sésame grillées
    4 c. à café

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 599 kcal / 2506.2 kJ
Πρωτεΐνη 22.5 g
Λιπαρά 9.7 g
Υδατάνθρακες 99.1 g
Φυτικές ίνες 6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g
Νάτριο 2175.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων