Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Zuppa di lenticchie e fagioli neri a Cottura Lenta
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzione
Υλικά
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate3 rametti
-
spicchio di aglio1
-
cipolla a metà1
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di carote a rondelle 0,5 cm200 g
-
di lenticchie gialle secche200 g
-
di acqua900 g
-
di passata di pomodoro400 g
-
di fagioli neri interi in scatola sciacquati e sgocciolati400 g
-
di chili in polvere (προαιρετικό πεδίο)1 cucchiaino
-
di paprica dolce½ cucchiaino
-
di cumino in polvere½ cucchiaino
-
di sale½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato½ cucchiaino
-
di dado per brodo vegetale1 cucchiaio
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
420.1 kcal /
1757.8 kJ
Πρωτεΐνη
21.5 g
Λιπαρά
8.9 g
Υδατάνθρακες
68.2 g
Φυτικές ίνες
17.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Νάτριο
667.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vegetariano
15 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Mezze maniche con fagioli e cozze
1ωρ.
Crema di asparagi verdi e pinoli piccanti
1ωρ. 10 λεπτ.
Vellutata di cavolfiore e nocciole con crostini all'Emmental
55 λεπτ.
Zuppa di piselli secchi
1ωρ. 25 λεπτ.
Zuppa di cavolfiore, broccolo romanesco e zucca
45 λεπτ.
Lenticchie in umido
1ωρ.
Zuppa piccante ai funghi (vegan)
40 λεπτ.
Zuppa di patate e porri al tartufo (vegan)
35 λεπτ.
Zuppa marchigiana di legumi e salsiccia
45 λεπτ.
Zuppa di cavolo, porri e ceci
30 λεπτ.
Minestra di zucca, castagne e fagioli
40 λεπτ.
Minestra di riso integrale con verdure e Parmigiano
1ωρ. 10 λεπτ.