Bœuf lok lak et riz sauté à la tomate

Bœuf lok lak et riz sauté à la tomate

4.4 48 βαθμολογίες
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
4 portions

Υλικά

Le bœuf
  • de grains de poivre de Kampot
    2 c. à café
  • gousses d'ail
    3
  • oignon émincé
    1
  • de viande de bœuf à griller, en dés
    500 g
  • de sauce d'huître
    3 c. à soupe
  • de sauce de soja salée
    2 c. à soupe
  • de sauce de soja sucrée (kecap manis)
    4 c. à soupe
  • de fécule de maïs
    1 ½ c. à soupe
Le riz
  • de riz au jasmin
    150 g
  • d'eau
    400 g
  • d'ail
    3 gousses
  • oignons nouveaux
    2
  • d'huile de tournesol
    2 c. à soupe
  • de concentré de tomate
    70 g
  • de sauce d'huître
    1 c. à soupe
La cuisson de la viande
  • d'huile de tournesol
    2 c. à soupe
  • tomates en quartiers, pour le service
    2
  • concombre en rondelles, pour le service
    ½
  • oignon rouge émincé, pour le service
    ½
  • feuilles de laitue
    8
  • citron vert non traité en quartiers, pour le service
    1

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 560 kcal / 2351 kJ
Πρωτεΐνη 37 g
Λιπαρά 22 g
Υδατάνθρακες 51 g

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