Pasta alle verdure (10-12 mesi)

Pasta alle verdure (10-12 mesi)

4.7 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 1 cipolla in quarti
  • 1 spicchio di aglio
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 130 g di carote pelate e a pezzi
  • 150 g di polpa di zucca a pezzi
  • 500 g di pomodori maturi in quarti
  • 1 ½ cucchiaio di concentrato di pomodoro
  • 250 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
  • 3 rametti di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
  • 1500 g di acqua
  • 150 g di pasta corta a piacere (mini forme o tubi)
  • Parmigiano Reggiano grattugiato, a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 4 porzioni

Θερμίδες 1081.1 kcal / 4523.1 kJ
Πρωτεΐνη 33 g
Λιπαρά 23.9 g
Υδατάνθρακες 190.2 g
Φυτικές ίνες 23.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g
Νάτριο 264.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων