Empadão de alheira e couve-flor

Empadão de alheira e couve-flor

3.9 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

4 doses

Υλικά

Azeite q.b. p/ untar
alheira s/ pele (3 alheiras aprox.) cortada em pedaços
600 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
couve-flor cortada em raminhos
800 g
vinagre
10 g
leite
800 g
manteiga
75 g
farinha
75 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
gema de ovo
1
natas
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 3770 kJ / 901 kcal

Λιπαρά 58 g

Υδατάνθρακες 70 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

150 receitas - As melhores de 2015 151 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lombo de porco com puré de batata e salada

Lombo de porco com puré de batata e salada

1 Std.

Rojões com migas de espargos

Rojões com migas de espargos

2 Std. 40 Min

Empadão de massa

Empadão de massa

Keine Bewertungen

Crepes de frango com milho

Crepes de frango com milho

1 Std. 15 Min

Rolos de peito de peru com recheio de queijo

Rolos de peito de peru com recheio de queijo

40 Min

Burrito de peru no forno

Burrito de peru no forno

50 Min

Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres

Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres

1 Std.

Cachorro quente

Cachorro quente

30 Min

Papas de sarrabulho

Papas de sarrabulho

1 Std. 25 Min

Francesinhas de frango

Francesinhas de frango

1 Std.

Frango à espanhola com arroz de azeitonas

Frango à espanhola com arroz de azeitonas

35 Min

Coelho à caramela

Coelho à caramela

13 Std.

Εμφάνιση όλων