Empadão de alheira e couve-flor

Empadão de alheira e couve-flor

3.9 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

4 doses

Υλικά

Azeite q.b. p/ untar
alheira s/ pele (3 alheiras aprox.) cortada em pedaços
600 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
couve-flor cortada em raminhos
800 g
vinagre
10 g
leite
800 g
manteiga
75 g
farinha
75 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
gema de ovo
1
natas
100 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 901 kcal / 3770 kJ

Πρωτεΐνη 26 g

Λιπαρά 58 g

Υδατάνθρακες 70 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

150 receitas - As melhores de 2015 151 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frango com molho de cenoura e pão a vapor

Frango com molho de cenoura e pão a vapor

1ωρ.

Entrecosto com batata

Entrecosto com batata

1ωρ. 40 λεπτ.

Escalopes de vitela picantes com pimentos

Escalopes de vitela picantes com pimentos

30 λεπτ.

Frango jerk jamaicano

Frango jerk jamaicano

1ωρ. 15 λεπτ.

Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã

Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã

1ωρ. 40 λεπτ.

Risoto de ervilhas e bacon

Risoto de ervilhas e bacon

55 λεπτ.

Lasanha de frango e espinafres

Lasanha de frango e espinafres

1ωρ. 40 λεπτ.

Caril de frango e batata-doce

Caril de frango e batata-doce

30 λεπτ.

Penne com guisado de frango

Penne com guisado de frango

10ωρ.

Lombo Wellington com puré de batata, cenoura molho de vinho doce

Lombo Wellington com puré de batata, cenoura molho de vinho doce

2ωρ. 40 λεπτ.

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

1ωρ.

Hambúrgueres de frango e parmesão

Hambúrgueres de frango e parmesão

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων