Steamed prawns or scallops

Name: Steamed prawns or scallops
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 500 g water; 500 g large raw prawns

4.9 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

water
500 g
large raw prawns or scallops
500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 437.5 mg

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 464 kJ / 110 kcal

Λιπαρά 0.7 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Festive Flavour 105 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tuna sushi rolls

4.4(14)

1ωρ. 25 λεπτ.

Chilli mussels with thyme and tomatoes

4.7(79)

40 λεπτ.

Steamed white fish with tomato and Indian spices

4.7(89)

40 λεπτ.

Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg

4.0(10)

30 λεπτ.

Green mussels in wine and garlic sauce

4.8(8)

45 λεπτ.

Fragrant whole barbecued fish

4.5(17)

2ωρ. 50 λεπτ.

Steamed coconut and prawn soup

4.2(46)

30 λεπτ.

Sicilian prawn salad

Καμία βαθμολογία

Seafood bisque

4.4(18)

1ωρ. 10 λεπτ.

Tuna avocado bowl

4.7(39)

45 λεπτ.

Gyoza meatballs

4.5(42)

35 λεπτ.

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

4.7(468)

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων