Steamed prawns or scallops

Name: Steamed prawns or scallops
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 500 g water; 500 g large raw prawns

4.5 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

water
500 g
large raw prawns or scallops
500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 437.5 mg

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 464 kJ / 110 kcal

Λιπαρά 0.7 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Festive Flavour 105 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

4.7(493)

30 Min

Braised cabbage and leek with steamed salmon

4.8(80)

45 Min

Steamed white fish with tomato and Indian spices

4.6(96)

40 Min

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

4.4(176)

30 Min

Steamed fish with green mash

4.5(63)

50 Min

Mussels in coconut milk

4.0(11)

25 Min

Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables

5.0(1)

1 Std.

Fish tacos with Kewpie mayonnaise

4.4(58)

1 Std. 30 Min

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

4.1(15)

35 Min

Tuna poke bowl

4.6(37)

1 Std.

Creamy "Cambodian" style fish curry

4.7(79)

40 Min

Lemon garlic salmon with green bean gremolata

4.5(11)

2 Std. 25 Min

Εμφάνιση όλων