Melanzane alla messinese

Melanzane alla messinese

3.9 19 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di Parmigiano Reggiano a pezzi
    30 g
  • di pecorino stagionato
    30 g
  • di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
    1 mazzetto
  • spicchio di aglio
    1
  • di pane bianco in cassetta a dadini
    3 fette
  • di pepe nero macinato
    2 pizzichi
  • di olio extravergine di oliva
    20 g
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di melanzane a dadini (2x3 cm)
    380 g
  • uova
    3

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 244.3 kcal / 1022.3 kJ
Πρωτεΐνη 13.2 g
Λιπαρά 13.7 g
Υδατάνθρακες 18.5 g
Φυτικές ίνες 4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.9 g
Νάτριο 985.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων